Recette de Fleur de courgette
au chèvre frais et tapenade
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Source :
www.atelierdeschefs.fr
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LES
INGRÉDIENTS
Pour 6 personnes
Huile
d'olive : 5 cl
Vinaigre
balsamique blanc : 3 cl
Fleur(s)
de courgette : 12 pièce(s)
Tapenade
d'olive noire : 40 g
Gros
sel : 20 g
Fleur
de sel : 6 pincée(s)
Piment
d'Espelette : 2 g
Faisselle(s)
: 100 g
Chèvre(s)
frais : 150 g
DESCRIPTIF
DE LA RECETTE
ETAPE
1
Avec
un papier essuie-tout, frotter les courgettes puis en couper le bas.
ETAPE
2
Pour
cuire la courgette sans cuire sa fleur : mettre une feuille de papier sulfurisé
au diamètre de la casserole, puis faire dedans autant d'encoches de 1,5 cm
qu'il y a de courgettes à cuire. Planter ensuite ces dernières dans les
encoches jusqu'à la croix.
ETAPE
3
Saler
un grand volume d'eau bouillante, plonger dedans les verts de courgettes et les
cuire 2 min.
Rafraîchir
immédiatement les courgettes dans un grand volume d'eau froide.
ETAPE
4
Réunir
dans un cul-de-poule le fromage de chèvre, la faisselle et la tapenade, puis
mélanger et assaisonner de piment et d'huile d'olive. Couler cette préparation
dans une poche et réserver.
ETAPE
5
Réalisation
de la vinaigrette : mélanger le vinaigre balsamique avec l'huile d'olive, le
piment d'Espelette et une pincée de fleur de sel.
ETAPE
6
Égoutter
les fleurs de courgette délicatement sur du papier absorbant, puis les ouvrir
délicatement et ôter le pistil en pressant légèrement dessus. Farcir la fleur
avec la poche de fromage à la tapenade, puis la refermer en tirant les pétales
et en utilisant l'un d'eux pour recouvrir les autres.
Tailler
les courgettes en fines lamelles dans la longueur en les laissant accrochées à
la fleur.
ETAPE
7
Dresser
2 fleurs tête-bêche par assiette en écartant les lamelles de courgette pour
former un éventail, puis à l'aide d'un pinceau, assaisonner de vinaigrette le
dessus des fleurs et les lamelles.
Bon appétit
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