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La Cuisine du Monde

mercredi 14 janvier 2026

L’INGREDIENT CLÉ QUI TRANSFORME UNE SIMPLE SAUCE EN ASSAISONNEMENT

 L’INGREDIENT CLÉ QUI TRANSFORME UNE SIMPLE SAUCE EN ASSAISONNEMENT
 
d’exception, capable de sublimer la plus basique des salades.
Lorsque l’on recherche davantage de légèreté dans l’assiette, la salade s’impose naturellement. Encore faut-il lui accorder l’attention qu’elle mérite. Une préparation réussie repose avant tout sur sa vinaigrette, qui en structure le goût et met en valeur chaque ingrédient.
 
Bien dosée, elle apporte équilibre et harmonie, transformant un plat simple en une préparation pleine de caractère et de finesse. Pour y parvenir, il convient d’éviter une acidité excessive comme une texture trop grasse.
 
C’est précisément sur ce point que Simone Zanoni apporte un éclairage précieux dans les colonnes de Cuisine Actuelle. Le chef du restaurant Le Georges, situé au cœur du palace parisien Georges V, a récemment partagé le secret de la vinaigrette qu’il sert à ses clients.
 
Pour la rendre mémorable, il y incorpore un ingrédient essentiel, capable d’apporter une profondeur de goût remarquable. Bonne nouvelle, cet ingrédient est déjà présent dans la plupart des cuisines, ce qui permet d’améliorer facilement ses préparations au quotidien.
 
La méthode du chef pour une vinaigrette parfaite
La salade s’est installée dans le quotidien comme un geste simple, presque automatique, pour compléter un repas. Mais derrière ce rituel se cache souvent la même déception, une sauce sans relief, trop sage, trop vite oubliée.
Pour éviter cet écueil, Simone Zanoni a accepté de lever le voile sur sa méthode, avec une précision de chef et une vraie vision du goût"Dans ma vinaigrette, je mets toujours de l’huile d’olive et du citron, mais j’ajoute un troisième ingrédient, très important : de l'ail confit", explique-t-il.
L’idée peut surprendre, mais elle change tout. L’ail, ainsi travaillé, devient fondant. Sa préparation reste 100 % accessible. "Prenez quelques gousses d'ail, emballez-les dans du papier aluminium et enfournez pendant 45-50 minutes à 180 °C. Ça va cuire, ça va confire et l'ail va devenir beaucoup plus digeste, doux en bouche, presque sucré", précise le cuisinier.
 
Une fois cette base prête, la vinaigrette se construit comme une émulsion, avec une attention portée aux textures autant qu’aux saveurs. "Dans un récipient à bords hauts, versez de l’huile d’olive, du jus de citron, 5-6 gousses d'ail confit, un peu de sel, un peu de poivre. Mixez le tout avec un mixeur plongeant, comme si vous montiez une mayonnaise. Et là, vous obtenez une vinaigrette parfaitement homogène. Ça devient comme une espèce de mayonnaise", décrit Simone Zanoni, visiblement conquis par le résultat.
À partir de cette base, le champ des possibles s’ouvre sans limite. "Et à partir de là, tu peux t'éclater comme tu veux. Tu peux rajouter des morceaux de fraises, de framboises, des zestes de citron, du poivre de Timut… Il faut faire selon ses envies ! Autre ingrédient qui peut être super pour relever un peu la vinaigrette et donner du goût, c’est quelques gouttes de tabasco vert". De quoi transformer la plus simple des salades en véritable moment de cuisine.

L’ordre à respecter pour une vinaigrette équilibrée
Préparer une vinaigrette relève davantage de l’équilibre que de la rigueur d’une recette de pâtisserie. La gestuelle reste libre, mais certains repères permettent d’obtenir une sauce plus harmonieuse, plus stable, plus agréable en bouche.
Tout commence avec les éléments denses, ceux qui donnent immédiatement du corps et du caractère, comme l’ail confit ou la moutarde. Ce socle posé, l’huile s’invite ensuite pour enrober, arrondir et lier. Viennent alors l’acidité du citron ou du vinaigre, puis, en toute fin, le sel, le poivre et les épices, ajustés avec précision pour signer l’ensemble.
Lorsque le mixeur plongeant entre en scène, ces étapes perdent un peu de leur importance, car la mécanique impose d’elle-même une texture parfaitement homogène. En revanche, dès que la préparation se fait à la main, au fouet ou à la cuillère, cette progression prend tout son sens.
Elle évite les séparations disgracieuses, assure une sauce bien liée et donne à la vinaigrette cette tenue souple et brillante qui transforme la plus simple des salades.

QUICHE AUX OIGNONS & LARDONS

QUICHE AUX OIGNONS & LARDONS
Préparez vos mouchoirs ! Il va falloir pleurer un peu pour préparer cette quiche aux oignons et aux lardons mais le résultat vaut bien la peine de verser quelques larmes. D'autant plus que cette recette est simple et rapide à réaliser.
 
INGRÉDIENTS pour 6 PERSONNES
Huile d'olive
Sel
Poivre du moulin
En amont : préparation de la pâte brisée
250 g de pâte brisée
PM Beurre pour le fonçage
Préparation des oignons et des lardons
400 g d’oignons
1 tranche de lard fumé de 100 g
Préparation de la quiche aux oignons
3 œufs
25 cl de crème fraîche
100 g d’emmental râpé
 
PRÉPARATION :

En amont : préparation de la pâte brisée
Avant de commencer à préparer la pâte, mettre une feuille de papier sulfurisé dans le moule, ce qui évitera de le beurrer et de procéder à un démoulage facile.
 
Pour plus de facilité et de rapidité, vous pouvez utiliser une pâte toute prête du commerce …Mais la faire soit même est bien mieux ..

Déposez la pâte brisée dans un moule.
 
Étape 1 : Préparation des oignons et des lardons
Éplucher et émincer finement les oignons. Tailler la tranche de lard en lardons de 2 cm environ. Chauffer un filet d’huile dans un sautoir et y faire fondre les oignons pendant 15 minutes à couvert. Les saler légèrement. Dans une autre poêle, faire revenir les lardons puis les réserver sur du papier absorbant.
 
Étape 2 : Préparation de la quiche aux oignons
Chauffer le four à 180°C. Dans un saladier, battre les œufs avec la crème fraîche puis assaisonner de sel et de poivre du moulin. Garnir le fond de la tarte avec les oignons, les lardons et recouvrir d'emmental râpé. Verser l'appareil puis enfourner pendant 20 à 25 minutes. Servir bien chaud accompagné d'une salade verte.


SALADE DE MȂCHE AUX CHAMPIGNONS DE PARIS

 

Pour les salades, je les fais sans vraiment avoir de grammage précis…
 
INGRÉDIENTS pour 2 PERSONNES
200 gr de mâche
80gr de lamelles de champignons de Paris
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Vinaigre de vin
Saumur Rouge

1 cuillères à soupe de vinaigre de vin rouge

J’utilise du Vinaigre de vin Saumur Rouge ; Ce vinaigre a un taux d'acidité élevé qui ravira les amateurs de goût puissant. Idéal pour une salade accompagnant les fromages, le déglaçage des viandes, cuisson du gibier.

1 cuillère à café de moutarde
Un filet de jus de citron
1 filet d’arome Maggi
Sel, poivre et persillade
Pour les toppings :
Croûtons,
Graines de sésame
Olives vertes et
Dés d’emmental
 
PRÉPARATION 
Prenez un saladier en fonction du nombre de convives et posez 50% de salade (ici de la mâche) (en italien : lattuga d'agnello). Posez 30% de légumes coupés ; pour cette recette, des champignons frais de Paris, coupés en fines lamelles. Les 20% qui restent sont pour les toppings : dans notre cas ; des croûtons, des graines de sésame, des olives vertes et des dés d’emmental.

BOULETTES CANADIENES AU SIROP D’ÉRABLE

Sirop d’érable très foncé, goût prononcé :
Ce sirop d’érable provient de la sève d’érable récoltée habituellement à la fin de la saison. Son goût, plus prononcé, est riche et distinctif. Il parfume et colore à merveille les sauces et les laques.
Il est parfait les boulettes liégeoises, pour les marinades, sauce barbecue, sauces pour viandes rouges, gibiers et poissons au goût prononcé ; Tajines ou mijotés de légumes, biscuits, gâteaux, pouding chômeur, mousses, glaces ou sorbets ; Salades de fruits, desserts laitiers, gaufres, pain doré, crêpes, bonbons et chocolats, caramels ;

Les boulettes liégeoises sont un classique des bistrots belges : des boulettes fondantes, une sauce aux oignons et à la bière, légèrement sucrée et vinaigrée, qui nappe les frites comme un caramel salé. Ici, je propose deux finitions : au sirop d’érable (twist canadien) et à l’authentique sirop de Liège pour une touche fruitée traditionnelle. Les points clés : panade (pain + lait), œuf pour le liant, oignons bien caramélisés (20–30 min) et une réduction patiente jusqu’à l’aspect sirupeux.
 
INGRÉDIENTS pour 4 PERSONNES
Boulettes
500 g de viande hachée mélangée (veau/bœuf/porc à parts égales)
80–100 g de pain rassis sans croûte (env. 2–3 tranches épaisses)
100–120 ml de lait (juste pour hydrater)
1 gros œuf
1 petit oignon, très finement haché ou râpé — 120 g
2 c. à soupe de persil plat haché
1 c. à café de moutarde de Dijon
½ c. à café de sel fin + ½ c. à café de poivre
2–3 c. à soupe d’huile neutre ou graisse de bœuf (pour la coloration)
Sauce aux oignons, bière & sirop
2–3 gros oignons émincés fin — 700–800 g
30 g de beurre — 2 c. à soupe
Version érable : 3 c. à soupe de sirop d’érable pur
Version authentique : 2½–3 c. à soupe de sirop de Liège
2 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
250 ml de bouillon de bœuf — 1 tasse
200 ml de bière brune — ¾–1 tasse
40–50 g de raisins secs ou de Corinthe — env. ¼ tasse
1 feuille de laurier + ½ c. à café de thym
¾ c. à café de sel (à ajuster) + poivre
Option texture : 1 tranche de pain d’épices émiettée ou 1 c. à café de beurre manié
Pour servir
 
PRÉPARATION :
Tremper le pain dans le lait, presser pour obtenir une pâte épaisse.
Mélanger viandes, panade, œuf, oignon, persil, Dijon, sel, poivre. Ne pas trop travailler. Repos 10–15 minutes.
Façonner 12–14 boulettes.
Colorer à feu moyen-vif dans l’huile/graisse 6–8 minutes (2–3 faces bien dorées). Réserver
Oignons caramélisés (le secret)
Dans la même poêle, fondre le beurre. Ajouter les oignons + pincée de sel.
Cuire 20–30 minutes à feu moyen en remuant jusqu’à une belle couleur ambrée.
Déglacer au vinaigre ; réduire de moitié.
Ajouter le sirop d’érable ou le sirop de Liège et les raisins secs. Laisser mijoter 1 minute pour qu’ils se réhydratent.
Verser bière, bouillon, laurier, thym. Mijoter 8–10 minutes pour commencer la réduction.
Finition & nappage
Remettre les boulettes ; mijoter doucement 18–22 minutes (cuire à 74 °C / 165 °F à cœur).
Si besoin de corps, ajouter pain d’épices ou beurre manié ; cuire 1–2 minutes.
Réduire jusqu’à obtenir une sauce brillante et légèrement sirupeuse. Rectifier sel/poivre et acidité (quelques gouttes de vinaigre).
Service : avec frites ou purée, nappé généreusement de sauce.
Variante 100 % liégeoise (sirop de Liège)
Utiliser 2½–3 c. à soupe de sirop de Liège à la place de l’érable. Le sirop de Liège étant plus épais, commencez sans pain d’épices ; n’en ajoutez que si vous souhaitez une sauce encore plus nappante.

Voici la recette classique de la salade de chou crémeuse, telle qu'on la retrouve dans les rôtisseries traditionnelles au Québec en ce début d'année 2026 en accompagnement des boulettes au sirop d’érable…
 
Salade de chou traditionnelle à la québécoise

INGRÉDIENTS pour 4 PERSONNES
700 g de chou blanc, râpé finement (sans trognon)
60 g de carotte râpée
20 g de persil frais, haché finement
12 g d’ail, écrasé ou haché très fin (ajuster selon les goûts)
20 g de sucre en poudre (ajuster au goût pour plus ou moins de douceur)
10 g de sel marin
4 g de poivre noir du moulin
80 ml de vinaigre blanc (surtout pas de vinaigre rouge, mais ajustable au goût pour plus ou moins d’acidité)
80 ml d’huile végétale neutre (tournesol ou canola)
1,5 g de chili broyé (optionnel)
 
PRÉPARATION :
Retirer les feuilles extérieures abîmées.
Couper le chou en deux, enlever le cœur.
Râper finement à 45 degrés pour une texture idéale.
Placer le chou râpé dans un grand bol.
Préparation des autres ingrédients
Râper 60 g de carotte.
Hacher 20 g de persil frais.
Écraser 12 g d’ail.
Mesurer précisément le sucre, le sel, le poivre, le chili, le vinaigre et l’huile.
Assaisonnement et mélange
Mettre tous les ingrédients dans le grand bol : chou, carotte, ail, persil, sucre, sel, poivre, chili.
Ajouter le vinaigre blanc, puis l’huile.
Mélanger à la cuillère, puis malaxer à la main 5 à 10 minutes.
Laisser reposer 10 à 20 minutes avant de servir.

 

ESPADON ALLA GHIOTTA

L'espadon à la ghiotta est un plat emblématique de la cuisine sicilienne, une recette qui capture l'âme de la Méditerranée dans un parfait équilibre de saveurs intenses et authentiques. C'est un plat principal simple mais de caractère, issu de la tradition maritime, où quelques ingrédients soigneusement choisis subliment la qualité du poisson et créent une sauce irrésistible, idéale à déguster avec du pain.
La star incontestée est l’espadon, un poisson à la chair ferme, compacte et délicate, idéal pour les ragoûts. Riche en protéines de haute qualité, en vitamines B et en minéraux, il constitue un plat nutritif et léger, parfait pour ceux qui recherchent un plat de fruits de mer sain et savoureux. Coupé en tranches épaisses, il conserve tout son jus à la cuisson, s'imprégnant des saveurs de la sauce sans se défaire.
L'élément central de cette recette est la « ghiotta » : une sauce parfumée à base d’oignon, d'olives vertes, de câpres salées et de concentré de tomates. L'oignon, doucement cuit dans de l'huile d'olive vierge extra, forme une base onctueuse et aromatique. Les olives et les câpres apportent une note savoureuse et prononcée, typique des préparations siciliennes, tandis que la tomate lie tous les ingrédients avec une onctuosité enveloppante et un goût équilibré.
 
L'espadon à la ghiotta est idéal pour un déjeuner dominical, un dîner élégant et décontracté, ou tout simplement pour savourer un plat de fruits de mer traditionnel. Servi avec du pain maison ou en plat principal après des pâtes, c'est une recette qui séduit par son authenticité et son arôme intense, offrant un véritable voyage gustatif en Italie du Sud.
 
INGRÉDIENTS pour 4 PERSONNES
4 tranches d'espadon de 250 g chacune
Un demi-oignon
120 g d'olives dénoyautées
300 ml de purée de tomates
30 g de câpres salées
Huile d'olive extra vierge
1 bouquet de persil
Sel
 
PRÉPARATION :
Dans un tout premier temps, nous hachons très finement l'oignon et le persil, après quoi nous coupons les olives dénoyautées en deux
Prenez une grande poêle ou une casserole, faites chauffer un peu d'huile et préparez un soffritto avec un oignon et des câpres soigneusement rincés pour éviter l'excès de sel. Ajoutez ensuite la purée de tomates, diluée avec un peu d'eau, et laissez cuire à feu doux à découvert pendant 15 minutes.
On ajoute ensuite l'espadon, on dispose les tranches et on laisse cuire encore 15 minutes, en les retournant à mi-cuisson. Une fois le temps écoulé, on ajoute le persil et on dresse les assiettes. Bon appétit ! 

mardi 13 janvier 2026

SALADE DE SPAGHETTIS DE LÉGUMES PRESQUE CRUS FAÇON PAD THAÏ

Découvrez notre recette saine et gourmande de salade de spaghettis de légumes presque crus façon pad thaï ! Notez aussi qu'il est très facile de transformer ce plat en recette végan. Ôtez la sauce poisson et les œufs. Les pousses de soja sont très riches en vitamines et en protéines de qualité.
 
INGRÉDIENTS pour 4 PERSONNES
2 courgettes
2 concombres
1 oignon nouveau
3 c. à soupe d’huile végétale neutre
3 c. à soupe de sauce soja
1 c. à soupe de nuoc-mâm
1 c. à soupe de sucre roux (cassonade)
2 œufs
1 poignée de germe de soja
1 poignée de cacahuète non salées
5 tiges de coriandre fraîche
2 c. à soupe d’ail frit
 
PRÉPARATION :
Commencez cette recette de salade de spaghettis de légumes façon pad thaï en découpant les courgettes et les concombres en fines tranches dans leur longueur. Détaillez-les en fins bâtonnets pour former des spaghettis. Émincez l’oignon nouveau. Effeuillez la coriandre.
 
Dans un bol, mélangez 2 c. à soupe d’huile, la sauce soja, le nuoc-mâm et la cassonade.
 
Battez les œufs dans un bol. Chauffez un wok ou une poêle à feu vif et faites revenir les oignons nouveaux dans 1 c. à soupe d'huile. Ajoutez la sauce et faites-la réduire 2 min. Ajoutez les spaghettis de légumes et faites-les revenir 1 min en mélangeant délicatement pour ne pas les casser. Réservez-le dans un saladier.
 
Remettez la poêle sur le feu, versez les œufs et cuisez-les rapidement pour obtenir une omelette baveuse. Retirez du feu et cassez l’omelette avec une cuillère en bois. Versez dans le saladier avec les spaghettis, ajoutez les pousses de soja, les cacahuètes grossièrement concassées et mélangez délicatement.
 
Répartissez dans des assiettes ou des bols, parsemez de coriandre et d’ail frit et servez sans attendre.

 

MOQUECA DE VEAU

MOQUECA DE VEAU
La moqueca (soit en français « ragoût ») est un plat typique brésilien des États de Bahia, Pará et Espírito Santo. C’est un ragoût avec des tomates, des oignons, des poivrons, de l'ail, du citron et de la coriandre, cuits à feu doux dans un plat en terre cuite.
Inspiré de la fameuse recette de moqueca di Peixe, v
oici la recette de la blanquette de veau bahianaise …


INGRÉDIENTS (pour 8 PERSONNES)
1 kg de tendron de veau
1 kg de noix de veau
5 cl d'huile de palme
½ l de lait de coco
1 CC de pâte à curry vert
25 cl de crème épaisse
1 piment oiseau
1 poivron rouge
1 poivron jaune
1 poivron vert
2 tomates bien mûres
1 oignon
5 gousses d'ail
3 bâtons de citronnelle
50 g de gingembre
1 bouquet de coriandre
2 citrons verts
Sel
Poivre du moulin
 
PRÉPARATION :
Couper la viande en gros morceaux d’environ 5 cm.
Mettre la viande dans un faitout ou une cocotte, la recouvrir d’eau et porter à ébullition. Une fois cette opération effectuée, retirer l’eau et remettre de l’eau claire à mi-hauteur de la viande. Ajoutez le lait de coco. Verser l'huile de palme.
Laver et émincer les tomates. Les poivrons doivent être en tranches assez épaisses pour bien tenir à la cuisson.
Émincer finement les 3 bâtons de citronnelle, couper l’oignon et l’ail en 2, puis éplucher le gingembre et le râper.
Ajouter l’oignon, les poivrons, les tomates, l’ail, la citronnelle, le piment émincé, la moitié du gingembre et quelques tiges de coriandre. Saler puis laisser cuire à feux doux pendant 1h30.
 
Quand la viande est tendre et fondante, ajouter la crème fraiche et la pâte à curry verte selon le goût aux épices. Laisser épaissir puis ajouter le reste du gingembre râpé. Rectifier l’assaisonnement.

L’INGREDIENT CLÉ QUI TRANSFORME UNE SIMPLE SAUCE EN ASSAISONNEMENT

 L’INGREDIENT CLÉ QUI TRANSFORME UNE SIMPLE SAUCE EN ASSAISONNEMENT   d’exception, capable de sublimer la plus basique des salades . Lorsque...