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jeudi 7 septembre 2023

SAUTÉ DE VEAU AUX OLIVES COMME EN CORSE

SAUTÉ DE VEAU AUX OLIVES COMME EN CORSE
Un sauté de veau au vin blanc et parfaitement assaisonné, idéal pour toutes les occasions !

 

INGRÉDIENTS (4 PERSONNES)

1,5 kg de flanchet de veau avec os et de côtes secondes sans os en gros morceaux de 6 cm environ

2 c. à s. d’huile d’olive

100 g de lardons fumés en dés

1 gros oignon

3 gousses d’ail

400 g de carottes

100 g d’olives vertes dénoyautées

12 petits oignons grelots

1 c. à s. de tomates séchées ou de concentré de tomate

20 cl de vin blanc

1 branche de romarin

2 brins de thym frais

2 feuilles de laurier

farine

sel

poivre

 

PRÉPARATION

Préchauffez le four à 160 °C (th. 5-6). Farinez légèrement la viande. Dans une cocotte, faites-la revenir dans l’huile en plusieurs fois sans les superposer. Remplacez-les par les lardons et faites-les do

rer 5 min.

 

Pendant ce temps, pelez et émincez l’oignon. Pelez l’ail et écrasez-le. Remplacez la viande par l’oignon et l’ail dans la cocotte. Laissez fondre 10 min. Salez légèrement et poivrez la viande. Pelez et émincez les carottes, égouttez et rincez les olives sauf si elles sont conservées dans de l’huile. Pelez les oignons grelots, hachez les tomates séchées et effeuillez les herbes.

 

Replacez la viande dans la cocotte. Mélangez les tomates ou le concentré avec le vin et versez sur la viande. Diluez un peu de farine dans un peu d’eau et versez dans la cocotte puis versez 20 cl d’eau. L’eau doit presque recouvrir la viande. Ajoutez les herbes, couvrez et faites cuire 2 h 30. Ajoutez les carottes et les olives au bout de 1 h de cuisson. Retirez le couvercle 30 min avant la fin de la cuisson.

 

Si la sauce ne nappe pas assez, faites-la réduire à part. Accompagnez ce plat de pommes de terre bouillies.

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