Petits farcis provençaux
Définition de Wikipedia
Les légumes farcis sont généralement réalisés à base de
légumes du bassin méditerranéen : tomates, poivrons, courgettes, aubergines,
choux, potirons, fenouil, artichauts, pomme de terre, oignons..., évidés et
fourrés d'une farce composée des légumes évidés hachés, viande, ou chair à
saucisse (ou poisson), mie de pain durcie, bouillie dans du lait, huile
d'olive, herbes et aromates, éventuellement olives, chapelure ou parmesan... et
cuits au four.
Pour les petits farcis, on peut mettre que des tomates, mais
en Provence on préfère varier les légumes : Tomates, courgettes (rondes si
possible), gros oignons blanc, têtes de gros champignons de Paris, aubergines ou
pommes de terre et même des petits poivrons (doux) rouges, jaunes ou vert.
Il faut d’abord préparer les légumes. Blanchir les oignons
et les courgettes, couper les tomates en deux et enlever les pépins, peler et
réserver les pieds des champignons. Ensuite, il faut creuser à la petite
cuillère un espace dans chaque légume pour recevoir la farce.
Préparation de la farce : pour 4 ou 5 personnes, mélanger
500g de *chair à saucisse avec ce qui a été enlevé des légumes et haché,
notamment le ou les cœurs d’oignons.
*La chair à saucisse est un mélange de viandes hachées et
assaisonnées ; ici, c’est un mélange de porc avec des herbes de Provence.
Faire tremper dans du lait 5 tranches de pain de mie rassis
mais pas secs dans du lait pendant 15 mn, les égoutter brièvement et les
rajouter à la farce ainsi que 2 œufs entiers. Terminer avec 2 gousses d’ail
hachés avec du persil. Mélanger le tout, saler si nécessaire et poivrer.
(Facultatif : vous pouvez ajouter du parmesan râpé)
Mettre les légumes dans un ou deux grands plats, garnir les
légumes avec la farce, saupoudrer de chapelure et arroser d’un filet d’huile
d’olive.
Si vous ne farcissez que des tomates, comme elles rendent du
jus, vous pouvez verser entre les légumes 120g de riz que vous mouillerez avec
un verre d’eau. Faire cuire 50mn à four thermostat 6 (180°).