Ingrédients principaux
(pour 4 personnes)
- 300 gr de foies de volaille
- 200 gr de mesclun ou jeunes pousses
- 80 gr de lard
- 3 aiguillettes de canard
- 3 champignons de Paris
- 1 échalote
- 2 gousses d'ail
- 2 brins de romarin
- 2 dl de vin blanc sec
- 1 dl de cognac
- 4 tranches de pain de campagne
- 1 mélange de graines et fruits sec (noix, graines de tournesol, de
courge, raisins secs)
- Huile d'olive
- Vinaigre balsamique
- Sel et poivre
Griller des tranches
de pains de campagne avec un filet d'huile d'olive.
Préparer une
vinaigrette avec une cuillère à soupe de vinaigre balsamique et deux d'huile
d'olive, saler et poivrer, y mêler les feuilles de mesclun avec une poignée du
mélange de graines.
Dans une grande poêle,
verser un filet d'huile d'olive, faire revenir en premier lieu les lardons, les
réserver, puis les aiguillettes que l'on réservera également. Pour terminer, on
saisira très rapidement les foies, car ils continueront leur cuisson plus tard,
dans la sauce. Réserver aussi.
Mettre alors dans la
poêle l'échalote et l'ail, avec le romarin, bien faire suer, puis une fois
l'échalote translucide, ajouter les champignons, faire revenir une minute.
Retirer le tout de la poêle.
Verser alors le vin
blanc dans la poêle, porter à ébullition en grattant le fond de la poêle avec
une palette en bois afin de récupérer dans ce jus tous les sucs, laisser
réduire un peu le vin deux ou trois minutes, puis baisser le feu.
Remettre dans le jus
tous les ingrédients saisis au préalable, les foies, les aiguillettes, les
lardons, les champignons, saler et poivrer.
Dans une petite cassolette, chauffer un peu de cognac, flamber et le verser ainsi sur les foies. Bien secouer la poêle pour que tous les parfums se mélangent et que cela continue à flamber partout. Cuire encore à peine 2 minutes, réserver au chaud. Les foies doivent être au final légèrement rosés.
Dresser l'assiette
avec un peu de salade au centre, et le croûton de pain. Servir les foies
de volailles par-dessus. Donner un dernier tour de moulin à poivre.
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