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jeudi 23 juillet 2026

CEVICHE DE LOUP DE MÉDITERRANÉE AUX AGRUMES




Le restaurant de La Plage du Negresco prolonge l’identité culinaire de l’hôtel avec une cuisine méditerranéenne tournée vers le terroir local. Portée par le chef Kévin Pasquet, la carte travaille les produits régionaux, les légumes de saison, les poissons à la découpe et les belles pièces selon les arrivages, dans un registre à la fois balnéaire, précis et fidèle à l’esprit de la maison.

Les inspirations marines donnent le ton, entre poissons relevés par les agrumes, assiettes de saison et touches régionales travaillées avec justesse. La cuisine garde cette double lecture qui convient à une plage de palace : assez solaire pour accompagner un déjeuner les pieds près de la mer, assez tenue pour prolonger l’univers du Negresco à table.

La table devient ainsi l’un des vrais temps forts de la réservation. Elle permet de passer d’un moment au soleil à un repas soigné sans quitter les galets, entre assiettes de saison, pause au lounge, service attentif et vue ouverte sur l’horizon. On ne vient pas seulement s’installer sur un transat : on choisit aussi une adresse où la cuisine participe pleinement au niveau du lieu.


Voici une recette fraîche, rapide et raffinée de Ceviche de loup de Méditerranée aux agrumes. Elle est servi au Restaurant de Plage de l'Hôtel Negresso de Nice

Les ingrédients (pour 4 personnes)
  • Poisson : 600 g de filet de loup de Méditerranée (bar) ultra-frais, sans peau ni arêtes.
  • Agrumes (Marinade) : Jus de 3 citrons verts + jus d'une orange + jus d'un demi-pamplemousse rose.
  • Garniture fraîcheur : 1 pamplemousse rose + 1 orange (taillés en suprêmes).
  • Aromates : 1/2 oignon rouge émincé très finement + 1/2 bouquet de coriandre fraîche effeuillée.
  • Assaisonnement : 3 cuillères à soupe d'huile d'olive de qualité (idéalement de Nice) + 1 pincée de piment d'Espelette + fleur de sel
Préparation
1. Découpe du loup
  • Placez vos filets de loup 10 minutes au congélateur pour raffermir la chair.
  • Taillez le poisson en dés réguliers de 1 cm.
  • Réservez-les immédiatement dans un saladier en verre préalablement refroidi. 
2. Préparation des agrumes
  • Pressez les citrons verts, l'orange et le demi-pamplemousse pour la marinade.
  • Prenez l'orange et le pamplemousse restants, pelez-les à vif et levez les suprêmes (les segments sans peau).
  • Coupez ces suprêmes en petits morceaux. 
3. La marinade express (Le secret du chef)
  • Versez le mélange de jus d'agrumes sur le poisson (le liquide doit juste l'enrober).
  • Ajoutez l'oignon rouge émincé.
  • Laissez mariner au réfrigérateur pendant 15 à 20 minutes maximum. Au-delà, l'acide "cuira" trop le poisson qui perdra sa texture fondante. 

4. L'assemblage final et dressage

  • Égouttez légèrement le poisson si le volume de jus est trop important.
  • Ajoutez les morceaux de suprêmes d'agrumes, l'huile d'olive, la coriandre fraîche et le piment d'Espelette.
  • Mélangez délicatement pour ne pas écraser les fruits.
  • Répartissez dans 4 assiettes creuses bien froides. Saupoudrez de fleur de sel juste avant de servir. 


Pour maîtriser parfaitement la découpe du poisson blanc et la technique de la marinade minute aux agrumes, regardez cette démonstration :



L'histoire de cette recette combine des origines précolombiennes péruviennes millénaires et une adaptation contemporaine aux produits du terroir méditerranéen.
🌊 Les origines : Le cœur du Pérou
Le ceviche est né le long de la côte Pacifique, dans l'actuel Pérou.
  • L'époque précolombienne : Il y a plus de 2 000 ans, le peuple Moche consommait déjà le poisson frais pêché. Sans agrumes à disposition, ils faisaient mariner la chair dans du sel, du piment (ají), et du jus fermenté de fruits locaux comme le tumbo ou la chicha (bière de maïs). 
  • L'arrivée des conquistadors : Au XVIe siècle, les Espagnols importent en Amérique latine des ingrédients clés de l'Ancien Monde : les oignons rouges et les citrons verts. La recette fusionne et prend sa forme moderne, devenant le plat national incontournable du Pérou.
🍋 L'évolution moderne et l'influence japonaise
Pendant des siècles, les pêcheurs laissaient le poisson mariner dans le citron pendant plusieurs heures, ce qui blanchissait la chair en profondeur.
À partir des années 1970, la forte immigration japonaise au Pérou donne naissance à la cuisine Nikkei. Les chefs nippo-péruviens, habitués à la découpe précise du sashimi, bousculent la tradition. Ils réduisent le temps de marinade à quelques minutes seulement. Le poisson reste ainsi fondant à l'intérieur, magnifié par l'acidité instantanée du citron. Cette technique rapide est celle utilisée mondialement aujourd'hui.
🍅 La touche méditerranéenne : Loup et Agrumes doux
En traversant l'Atlantique pour s'inviter sur les tables européennes, la recette s'est adaptée aux richesses de la mer Méditerranée.
  • Le choix du loup : Le bar (ou loup de Méditerranée) remplace les poissons du Pacifique comme la bonite ou le mérou. Sa chair blanche, fine et serrée s'avère idéale pour supporter l'acidité sans se défaire.
  • Le trio d'agrumes : Alors que le ceviche traditionnel mise sur l'acidité pure et mordante du citron vert, la version aux agrumes y intègre la douceur sucrée de l'orange et l'amertume fraîche du pamplemousse. Ce mélange équilibre le piquant du piment et respecte la subtilité du loup.
Aujourd'hui, le ceviche traditionnel péruvien est officiellement reconnu au patrimoine culturel immatériel de l'UNESCO. Sa variante méditerranéenne en est un parfait exemple de dialogue culinaire moderne.

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