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La Cuisine du Monde

vendredi 28 mars 2025

STEAK D'AUBERGINE

Elle évoque à elle seule toutes les couleurs et les saveurs de la Méditerranée, tous les parfums de la cuisine catalane, niçoise, andalouse, grecque, turque... Bref, elle a fait la conquête de bien des tables.
 
Légumes de l’été par excellence, les aubergines sont récoltées en France de mai à octobre. Le reste de l’année, elles sont importées des Antilles, d’Israël et du Sénégal.
 
Il faut les choisir fermes, non vertes, lisses et brillantes, le pédoncule et le calice très piquants. Ainsi, elles ne seront pas amères et ne contiendront que de petites graines. Il est préférable de laisser celles dont la peau est terne et fripée : elles sont trop vieilles et leur consommation pourrait entraîner des troubles intestinaux.
 

INGRÉDIENTS pour 4 PERSONNES
2 grosses aubergines rondes
Herbes aromatiques mélangées (basilic
Menthe
Romarin
2 gousses d'ail
Piment
Vinaigre de vin rouge
Huile d'olive vierge extra
Sel
 
PRÉPARATION :
Coupez les aubergines en quatre tranches assez épaisses. Faites-les rôtir sur une plaque chaude et bien graissée des deux côtés.
Préparez un mélange en hachant les herbes aromatiques mélangées.
Une fois les aubergines tendres, disposez-les dans des assiettes et assaisonnez-les avec du sel, du piment, quelques tranches d'ail, les herbes hachées, une goutte de vinaigre et un généreux filet d'huile. Laissez reposer au moins une demi-heure, afin que les saveurs se marient, et servez. 

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