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dimanche 12 janvier 2025

BŒUF BULGOGI

BŒUF BULGOGI
Un plat coréen traditionnel, "Bulgogi" signifie viande de feu. Préparé à base de viande de bœuf, ce plat coréen pour barbecue est aromatisé à la plus délicieuse des marinades et accompagné d'une salade de poires fraîches.

 
INGRÉDIENTS pour 4 PERSONNES
MARINADE
4 cuillères à soupe de sauce soja
¼ de poire, râpée
3 cuillères à soupe de sucre brun
1 cuillère à soupe de vin de sherry sec
1 cuillère à soupe d'huile de sésame
1 cuillère à soupe de Gochuchang, pâte de piment coréenne
2-3 gousses d'ail, grossièrement hachées
1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé
½ cuillère à café de poivre noir, grossièrement moulu
3 échalotes, finement hachées
1 cuillère à soupe de graines de sésame grillées
700 g d'aloyau (bœuf) ou de flanc (type onglet, bavette, bifteck de flanc…)
Huile de friture.
Oignon nouveau finement coupé pour la décoration
Salade de papaye et poire asiatiques, voir la recette :
 
PRÉPARATION :
Étape 1 : Pour la viande, mélangez tous les ingrédients de la marinade dans un bol jusqu'à ce que le sucre soit dissout. Ajoutez les graines de sésame.
 
Étape 2 : Coupez la viande en tranches très fines, placez-la dans la marinade et laissez mariner pendant 30 minutes.
 
Étape 3 : Pendant ce temps, préparez la salade de papaye et de poires asiatiques et la sauce chili.
 
Étape 4 : Faire chauffer l'huile dans une poêle. Ajouter la viande de steak hachée et faire frire des deux côtés (environ 5 minutes au total).

 Servir la viande avec l’oignon nouveau, la salade de papaye et poires asiatiques et la sauce chili.

 

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